BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Ashtangayoga Malmö//NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.30.10//
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
UID:2d594555-122b-4530-adcc-46b6649b5c5c
X-WR-CALNAME:iCagenda
X-WR-CALDESC:Event Management Extension for Joomla!
X-WR-RELCALID:3E26604A-50F4-4449-8B3E-E4F4932D05B5
X-WR-TIMEZONE:Europe/Stockholm
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:STANDARD
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T030000
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
RDATE:20261025T030000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T020000
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
RDATE:20270328T020000
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:94f1946e-546b-467a-ae37-c5e207426475
DTSTAMP:20260418T033810Z
CATEGORIES:Avslappning
CLASS:PUBLIC
DESCRIPTION;ALTREP="CID:<FFFF__=0ABBE548DFE235B58f9e8a93d@coffeebean.com>":
 Yin yoga är en lugn och avslappnande yogaform där man ger sig tid till att
  ”bara vara”. Vi släpper alla prestationskrav och impulsen att ”göra” någo
 t för att istället öva på att vara i nuet och känna hur kroppen känns.\nI 
 yin yoga intas varje position med hjälp av tyngdkraften och tillsammans me
 d fokus på andningen underlättar vi för kroppens muskler att slappna av. V
 i stannar ca 3-5 minuter i varje position: på så vis stimuleras och töjs b
 indväven som håller samman kroppens samtliga organ och muskler.\nYin yoga 
 är ett bra komplement till annan fysisk aktivitet såsom löpning eller mer 
 dynamiska yogastilar och passar särskilt bra om man känner sig stel. Alla 
 är välkomna oavsett erfarenhet!\nTid: Torsdagar kl 17.30 – 18:45 med start
  den 29/19/4-2026 totalt 8 gånger (paus på Kristihimmelsfärd)\nPris: 1195k
 r (existerande medlemmar kan använda sina medlems/klippkort för att gå kur
 sen eller drop-in men förhandsregistrering via Medborgarskolan krävs)\nKur
 sledare: Helena Frentzell\nAnmälan: Anmälan och betalning görs via vår par
 tner Medborgarskolan (klicka här)\nVälkommen att maila oss vid frågor.
DTSTART:20260409T153000Z
DTEND:20260409T164500Z
GEO:00;0
LOCATION:Ashtanga Yoga Malmö
ORGANIZER;CN=:info@ashtangayogamalmo.se
SEQUENCE:1
SUMMARY:Yin yoga
TRANSP:OPAQUE
URL:https://isabellanitschke.com/kurser-se/tidigare-evenemang/297-yin-yoga-
 3
END:VEVENT
END:VCALENDAR